Bezlepková,rychlá
Na 1 porci
Od 5.měsíce
1 malý žloutek
1 malé jablko
2 lžíce pomerančové šťávy
1 lžička másla nebo oleje z klíčků
Doba přípravy: 20 minut
950 kJ/227 kcal
5g B/9g T/34g UH/
1 Oloupanou karotku nakrájíme na malé kousky. Ve 150 ml vody ji přivedeme k varu a vaříme při mírné teplotě 15 minut.
2 Přisypeme vločky a přidáme žloutek. Kaši za stálého míchání povaříme a odstavíme z vařiče.
3 Omyté a oloupané jablko zbavíme jádřince a nakrájíme nadrobno. Kousky jablka společně se šťávou přidáme do kaše a pomocí ručního mixéru rozmixujeme na jemnou kaši.
4 Kaši důkladně promícháme s máslem nebo olejem ( týdně jen jeden žloutek).
Článek vyšel na serveru MIMINET.CZ.
Adresa článku je: http://www.miminet.cz/clanek_tisk.php?id_rubriky=9&id_clanek=192