Maso je v naší stravě tím nejlepším dodavatelem železa. Kromě toho nám poskytuje hodnotné bílkoviny a vitamin B12. Vepřové maso obsahuje hodně vitaminu B1, hovězí maso zase ve větší míře zinek — minerální látku, které mají děti spíše nedostatek. Nejlepší je střídat libové vepřové maso, hovězí maso a drůbež!
autor: vega, vloženo: 26.3.2006, přečteno: 15023x, komentáře: 8, rubrika: Vaříme dětem, vytisknout článek, poslat e-mailem
Přidat nový komentář